Zweiter Krampuslauf Hindernisbahn: Mein verrücktes Erlebnis!
Okay, Leute, lasst uns mal ehrlich sein – ich bin nicht der sportlichste Typ. Ich bevorzuge gemütliche Abende auf dem Sofa mit einem guten Buch und einer Tasse Tee, weit weg von irgendwelchen Hindernisbahnen. Aber dann kam die Ankündigung: Der zweite Krampuslauf mit Hindernisbahn! Meine Freundin, total die Adrenalinjunkie, überredete mich natürlich sofort. "Es wird episch!", versprach sie. Und ja, episch war es – auf eine Art, die ich nie erwartet hätte.
Die Vorbereitung (oder das Fehlen davon)
Ich sollte vielleicht erwähnen, dass meine "Vorbereitung" hauptsächlich aus dem Kauf eines neuen, super-bequemen Paar Jogginghosen bestand. Training? Pffft. Ich dachte, "Wie schwer kann es schon sein, ein paar Hindernisse zu überwinden?" So falsch lag ich. Ich habe die Bedeutung von ausreichender Vorbereitung völlig unterschätzt. Man sollte sich wirklich auf einen Krampuslauf vorbereiten – ganz besonders, wenn eine Hindernisbahn dabei ist!
Die ersten Herausforderungen: Schlammbad und Kletterwand
Die ersten paar Hindernisse waren noch ganz okay. Ein kleiner Matschlauf – naja, okay, eher ein großes Schlammbad – und eine Kletterwand. Die Kletterwand war echt herausfordernd! Meine Arme brannten schon nach der Hälfte. Ich bin ein paar Mal fast runtergefallen! Ich habe da echt gekämpft. So viel Kraft benötigt man!
Ich habe dabei gelernt: Dehnung und ein bisschen Ausdauertraining sind absolut notwendig. Es ist einfach nicht lustig, mit Muskelkater vom Krampuslauf nach Hause zu kommen!
Der Horror: Das Kriechnetz!
Aber dann kam das Ding. Das Kriechnetz. Ich hab's echt unterschätzt. Das war nicht nur ein Netz, sondern ein schmutziges, schlammiges, ekliges Netz. Ich hing da drin fest, wie ein Käfer in einem Spinnennetz, total verzweifelt. Die Leute hinter mir haben gelacht und mich angeschoben, was mir aber nicht wirklich geholfen hat! Ich habe mich wie ein verrückter Würmer durchgequält.
Tipp: Trainiert eure Bauchmuskeln! Ohne starke Bauchmuskeln ist dieses Kriechnetz-Hindernis eine absolute Katastrophe!
Das große Finale und die Lektionen fürs nächste Jahr
Nach dem Kriechnetz war ich fix und fertig, völlig erschöpft. Ich hab mir gesagt: Nie wieder! Aber...am Ende habe ich es tatsächlich geschafft. Ich war stolz auf mich. Total dreckig, total kaputt, aber unglaublich stolz.
Was habe ich gelernt? Erstens: Vorbereitung ist alles! Zweitens: Unterschätzt niemals eine Hindernisbahn. Und drittens: Auch ohne Training kann man es schaffen, wenn man nur genügend Willenskraft hat!
Ja, der zweite Krampuslauf mit Hindernisbahn war ein wahres Abenteuer. Nächstes Jahr bin ich wieder dabei – aber mit besserer Vorbereitung, versteht sich. Vielleicht melde ich mich sogar für ein paar CrossFit-Kurse an. Wer weiß? Vielleicht werde ich ja doch noch ein bisschen sportlicher! Bis zum nächsten Jahr! Frohe Weihnachten und einen tollen Krampuslauf allen Lesern!