Vogtland Auftritt: Bonings Eisbad

BREDO

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Post on Nov 22, 2024

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Vogtland Auftritt: Bonings Eisbad – Mein verrückter Winter-Spaß!

Okay, Leute, hört mal zu! Letztes Jahr, total spontan, hab ich mir gedacht: "Mann, ich brauch mal was Verrücktes! Ein Eisbad!" Ich, ein totaler Warmduscher, ein Eisbad! Klingt verrückt, oder? Aber ich bin ja auch nicht von Pappe. Und da war ja dieses Bonings Eisbad im Vogtland. Schon lange hatte ich davon gehört. Vogtland Auftritt, denk ich mir, das muss ich einfach mal erleben. Totaler Kult-Faktor.

<h3>Die Vorbereitung (oder besser gesagt, das Fehlen davon!)</h3>

Ich muss zugeben, ich war völlig unvorbereitet. Keine spezielle Ausrüstung, kein Plan, nichts! Einfach nur: "Auf geht's!" Naiv, ich weiß. Aber hey, das macht das Ganze ja erst so richtig spannend, nicht wahr? Ich hatte nur meine normale Winterkleidung dabei. Eisbad-Erfahrung? Null. Also, vollkommener Anfänger. Jetzt im Nachhinein denk ich: "Was war ich denn für ein Idiot?" Aber damals... da war nur Adrenalin pur.

<h3>Der Schockmoment!</h3>

Der erste Kontakt mit dem eiskalten Wasser… puh! Das war heftig. Ein Schock! Man, das war so ein Stich im Herzen. Kurzzeitig war ich mir nicht sicher, ob ich das wirklich durchhalte. Ich war komplett steif und mein Atem stockte. Ich musste mich echt zwingen, ruhig zu atmen. Tiefe Atemzüge, wie beim Yoga, das hab ich mir irgendwann mal angesehen. Hilft tatsächlich irgendwie gegen den Schock.

<h3>Überlebenstipps für Eisbad-Neulinge</h3>

Also, wenn ihr auch mal so einen Vogtland Auftritt mit Eisbad plant (und ich kann es euch empfehlen, obwohl es echt hart ist), dann hier meine Tipps:

• Kleidung: Vergesst normale Winterkleidung. Ihr braucht einen Neoprenanzug, oder wenigstens einen wasserdichten Anzug. Sonst werdet ihr innerhalb von Sekunden komplett unterkühlt.
• Vorbereitung: Warmt euch ordentlich auf, bevor ihr ins Wasser geht. Laufen, Springen, ein paar Liegestütze – alles hilft!
• Zeit: Fangt klein an. Ein paar Sekunden reichen am Anfang völlig aus. Steigert die Zeit langsam, mit jedem Mal ein bisschen länger.
• Gesellschaft: Geht nicht allein! Habt jemanden dabei, der euch im Auge behält. Sicherheit geht vor!
• Nachbereitung: Nach dem Eisbad braucht euer Körper Wärme. Heiße Dusche, warmer Tee, dicke Socken – das ist das Wichtigste!

<h3>Mein Fazit: Bonings Eisbad - ein Erlebnis!</h3>

Ich würde es wieder tun! Es war zwar verdammt kalt, und ich war kurz davor, mein Leben zu bereuen. Aber der Adrenalinkick danach, das Gefühl, etwas Außergewöhnliches geschafft zu haben, das war unglaublich. Ich fühl mich danach immer so mega-erfrischt und energiegeladen. Und ehrlich, das Bonings Eisbad im Vogtland ist schon eine Empfehlung wert. Einfach ein super Erlebnis. Probiert's aus, aber seid vorbereitet – ich war es nicht, und das bereue ich ein bisschen. 😉

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